Masaż

Masaż klasyczny to najpopularniejszy masaż, który w zależności od formy - intensywności może być leczniczy, relaksacyjny, pobudzający. Może być całościowy (od karku do stóp) lub częściowy (masowane są wybrane partie ciała: biust; plecy; stopy; itp.)

Przebieg zabiegu
Masaż wykonywany jest bezpośrednio na ciele osoby poddającej się zabiegowi przy użyciu środka ułatwiającego poślizg (olejek). Podczas zabiegu stosowane są takie techniki masowania jak głaskanie, rozcieranie, ugniatanie, oklepywanie i wibracja.

Wskazania

w trakcie odchudzania, ujędrnienie i poprawienie wyglądu skóry

Przeciwwskazania

miesiączka
krwawienia, krwotoki, możliwość ich wystąpienia
zapalenia żył, żylaki
wszelkie choroby zakaźne
powiększone węzły chłonne
nadciśnienie tętnicze
gorączka
poważne wady serca
ciąża zagrożona
ostre stany zapalne stawów i ścięgien
nowotwory (wszystkie )

Efekt

rozgrzanie, rozluźnienie mięśni
lepszy sen
powrót sił witalnych
lepsze samopoczucie
wzmocnienie układu odpornościowego
poprawa krążenia krwi, zwiększenie dotlenienia komórek
uwolnienie od bólu pleców
relaks , ukojenie nerwów

Czas zabiegu: od 20 min
Zalecana seria: 5 - 10 zabiegów